Online partnerworkshop

Sterk en voorbereid bevallen

Leer samen met je partner in beknopte tijd hoe je kalm

en vol vertrouwen de bevalling tegemoet treedt met praktische tips en steun

Nu inschrijvenMeer weten

Online partnerworkshop

Samen kalm en sterk de bevalling in. Vanuit het gemak van je eigen huis.

Compacte video's

Leer stap voor stap het geboorteproces begrijpen en

vergroot je zelfvertrouwen.

Praktische tools

Ontspanning, ademhaling en steun van je partner helpen je tijdens elke fase.

Zelfverzekerd bevallen

Jouw partnercoach

Deze online workshop begeleidt jou en je partner om samen vol vertrouwen de bevalling tegemoet te gaan. In korte tijd leren jullie manieren om te ontspannen, cruciale ademhalingstechnieken en hoe jouw partner je effectief kan ondersteunen.

Je leert over elke fase van de geboorte en wat er fysiek en mentaal gebeurt, om onzekerheid weg te nemen. Als doula geloof ik dat kennis een belangrijke factor is voor een positieve bevalervaring.

Je partner leert praktische steun geven, zoals massage

en het creëren van rust.

Samen bespreken jullie elkaars wensen om precies te

weten wanneer bemoediging of stilte nodig is.

Ook bereiden we voor op de kraamtijd met aandacht voor herstel en emoties na de bevalling. De belangrijkste informatie is samengevat in verschillende hand-outs die je voor jezelf kunt uitprinten.

Zo bouwen jullie samen aan vertrouwen voor een positieve geboorte-ervaring vol rust en kracht. Meld je nu aan voor deze waardevolle workshop!

Nu aanmelden

Tosh

Uitstekende workshop!

Deze partnerworkshop gaf ons rust en vertrouwen. Ik weet nu wat ik voor mijn vrouw kan doen tijdens de bevalling.

Online partnerworkshop

Samen ontspannen en sterk bevallen met vertrouwen en praktische tips.

Wees

Voorbereid

Deze workshop helpt jou en je partner om rustig en vol vertrouwen de bevalling tegemoet te gaan. Met kennis over elke fase en mentale voorbereiding zorgen jullie samen voor een sterke start.

Voel je

Sterk

Leer effectieve ontspanningsoefeningen en ademhalingstechnieken die spanning verminderen tijdens de weeën. Zo blijf je kalm, gefocust en krachtig, precies wanneer het er echt toe doet.

A serene couple in a sunlit room, "expectant mother" gently breathing, "partner" offering supportive touch, soft pastel colors, calming atmosphere, warm light.

Samen met je

Partner

Jouw partner leert hoe er fysieke en emotionele steun geboden kan worden, met praktische tips voor massage, communicatie en het creëren van een veilige omgeving tijdens de geboorte.

Ervaringen

Zo bereiden zij zich voor

Voor mij waren de ademhalingstechnieken het belangrijkst. Ik gebruik die nu al als ik pijn heb in m'n bekken. Het maakt me kalm en helpt me door de pijn heen te komen. Ook als ik emotioneel ben helpt het ademhalen mij.

Anandenie

Ik weet nu hoe ik me optimaal kan voorbereiden op de bevalling (en mijn partner ook).

Varisha

De sessie heeft me geruststelling gegeven wat betreft onzekerheden ten aanzien van de bevalling.

Asha

Nu aanmelden

Geen zorgen, niet tevreden? Geld terug!

Meld je nu aan!

Samen leren, ontspannen en vol vertrouwen bevallen.

You got this and I got you!

Doula Vanda

Niet tevreden? Geld terug!